Mătreața, căderea părului și alte probleme asociate cu sănătatea părului pot avea un impact emoțional profund asupra noastră, deoarece felul în care arătăm ne influențează și felul în care ne simțim.
Pentru mulți dintre noi, lupta cu aceste probleme poate fi o experiență emoțională dificilă și încercăm din răsputeri să găsim soluții pentru a reda strălucirea și sănătatea părului, pentru a ne recâștiga încrederea de sine și bunăstarea emoțională.
Ce este mătreața?
Mătreața este o afecțiune dermatologică a scalpului, cunoscută sub denumirea de pityriasis capitis, caracterizată prin exfolierea excesivă a celulelor moarte de la nivelul epidermei scalpului. Această descuamare accelerată este cauzată de dereglarea producției de sebum.
Sebumul este o substanță uleioasă produsă de glandele sebacee care formează un strat protector la suprafața pielii, contribuind la hidratarea și protejarea acesteia împotriva microorganismelor potențial dăunătoare, precum sunt bacteriile și fungii. Însă, în momentul în care această substanță este secretată într-o cantitate prea mare, începe să devină problematică pentru părul nostru, facilitând producerea de mătreață.
Celulele moarte se acumulează sub formă de scuame mici de culoare albă sau alb-gălbuie care pot fi vizibile pe scalp, în păr și pe haine. Mătreața poate fi asociată în cazuri mai severe cu simptome la nivelul scalpului, precum prurit, roșeață, usturime și iritație profundă a pielii.
Potrivit specialiștilor, o treime din populația globală se confruntă cu această problemă dermatologică, fiind mai frecvent întâlnită în rândul bărbaților.
Tipuri de mătreață
Există mai multe tipuri de mătreață, fiecare având o cauză specifică. Unele pot fi tratate cu ușurință, în timp ce altele pot necesită medicamente pe bază de prescripție medicală.
Este important să identificăm tipul de mătreață de care suferim în mod corect și cât mai rapid, pentru a lua un tratament eficient împotriva mătreții, care să ne scape de disconfort și să ne ajute să avem din nou un păr sănătos.
Descoperă tipurile de mătreață care îți pot da bătăi de cap și simptomele pentru fiecare în parte:
1. Mătreața uscată
Mătreața uscată se mai numește și Pityriasis simplex, fiind cea mai frecventă formă de mătreață întâlnită. Acest tip de mătreață este o afecțiune care se manifestă în rândul persoanelor cu pielea uscată, care au scalpul sensibil și deshidratat. Pielea scalpului, fiind lipsită de hidratare, devine sensibilă și predispusă la iritații și descuamare.
Semne și simptome pentru mătreața uscată
Mătreața uscată se caracterizează prin scuame mici și uscate de culoare albă, însoțite de prurit și disconfort. Aceste cojițe se desprind ușor de pe scalp și nu rămân lipite de firele de păr.
Cel mai adesea se poate observa cu ușurință pe umeri, pe hainele mai închise la culoare, având aspectul unor fulgi. Alt simptom al mătreții uscate este senzația de piele care se strânge și necesită hidratare.
Mătreața uscată este mai frecvent întâlnită în sezonul rece, când temperaturile scăzute afectează în mod special scalpul și pielea uscată.
Utilizarea unor produse cosmetice inadecvate pentru îngrijirea părului, care conțin ingrediente agresive pentru părul nostru pot accelera descuamarea scalpului și favoriza formarea mătreții uscate.
2. Mătreața grasă
Mătreața grasă este cauzată de producția excesivă de sebum la nivelul scalpului care favorizează dezvoltarea levurilor din genul Malassezia, care accelerează descuamarea, cauzează inflamație la nivel local și determină pruritul. Malassezia distruge lipidele prezente în sebum și produce acizi grași deosebit de iritanți pentru piele și scalp.
Mătreața grasă se dezvoltă pe un păr gras, când se formează coji sau scuame de dimensiuni mai mari, care aderă împreună. Sebumul în exces secretat la suprafață acționează ca un lipici; din acest motiv, mătreața rămâne atașată de păr.
Semne și simptome pentru mătreața grasă
Scuamele mătreții grase sunt de culoare galbenă sau albă, cu un aspect solzos și uleios. Persoanele cu mătreață grasă pot experimenta senzația de mâncărime a scalpului, care poate fi intensă și deranjantă. Aceasta poate duce la iritație și sensibilitate la nivelul zonei afectate.
În cazuri mai severe, mătreața grasă poate afecta și alte zone cu glande sebacee, cum ar fi sprâncenele, barbia sau pieptul. Acest tip de mătreață grasă apare mai frecvent în cazul adolescenților, în sarcină sau în perioade mai stresante – atunci când glandele sebacee sunt mai active.
De ce apare mătreața?
Cauzele apariției mătreții pot fi numeroase, inclusiv dermatita seboreică, reacții alergice, psoriazis și eczeme. Există diferiți factori de risc care cresc șansele apariției mătreții, printre care: vârsta unei persoane, vremea, nivelul de stres, condițiile medicale și alegerea produselor pentru păr.
Cauze interne care determină aparitia matretii:
Dieta bogată în grăsimi saturate și zaharuri concentrate
Consumul de zahăr, împreuna cu grăsimile nesănătoase și aditivii alimentari nocivi din alimentele procesate, contribuie la creșterea nivelului de insulină din sânge. Atunci când insulina depășește valorile normale, stimulează secreția hormonilor responsabili pentru pielea grasă și implicit, apariția mătreții.
Hiperactivitatea glandelor sebacee
Glandele sebacee de pe scalp pot deveni hiperactive, rezultând producția excesivă de sebum. Acest lucru poate crea un mediu propice pentru dezvoltarea ciupercii Malassezia furfur, care trăiește în mod normal pe scalp și poate contribui la inflamație și descuamare excesivă.
Dermatita seboreică
Este caracterizată de inflamație și descuamarea pielii și poate fi declanșată de dezechilibre hormonale, stres sau infecții fungice.
Deficitul de nutrienți
Nivelurile scăzute de zinc, vitamina B2, B3, B6 pot avea un rol esențial în declanșarea sau agravarea mătreții.
Predispoziție genetică
În mod normal, celulele scalpului se înnoiesc la intervale regulate și sunt eliminate treptat în timpul procesului de coafare sau periere a părului. Cu toate acestea, în cazul persoanelor predispuse genetic la mătreață, acest proces poate fi accelerat, rezultând o acumulare excesivă de celule moarte ale scalpului.
Alergiile și intoleranțele alimentare
sunt alte cauze posibile ale apariției mătreții. Potrivit specialiștilor, limitarea consumului de alimente cu grad alergenic mare contribuie la îmbunătățirea aspectului pielii scalpului. Zincul este un mineral care contribuie la sănătatea și frumusețea părului.
Lipsa somnului și stresul
Când te privezi de somn sau treci prin perioade mai stresante, organismul eliberează hormoni de stres, cum ar fi cortizolul, care pot afecta echilibrul scalpului și pot stimula producția excesivă de sebum. Acest exces de sebum poate favoriza dezvoltarea levurilor din genul Malassezia, care poate duce la apariția mătreții.
Dezechilibrele hormonale
Modificările hormonale, cum ar fi cele din perioada pubertății, sarcinii sau menopauzei, pot contribui la apariția mătreții. Hormonii influențează producția de sebum și pot afecta regenerarea celulară a pielii scalpului, contribuind la apariția sau agravarea mătreții.
Cauze externe care determina aparitia matretii
Igiena necorespunzătoare a scalpului
Poate duce la acumularea excesivă de celule moarte și sebum, creând un mediu propice pentru dezvoltarea mătreții.
Folosirea unei cantități prea mari de șampon la spălare
Poate perturba echilibrul natural al scalpului, contribuind astfel la apariția mătreții.
Produsele de îngrijire a părului
Utilizarea frecventă a produselor de styling, șampoanelor agresive cu un conținut ridicat de substanțe chimice, produse pentru colorarea părului, pot irita scalpul, crea anumite sensibilități și declanșa apariția mătreții.
Sursele de căldură cu aer cald
Expunerea prelungită la surse de căldură, cum ar fi uscătoarele de păr sau plăcile de îndreptat, poate stimula glandele sebacee de pe scalp să producă mai mult sebum.
Concluzii
Mătreața reprezintă o afecțiune comună a scalpului care poate avea un impact negativ asupra stării emoționale. Indiferent de tipul de mătreață (uscată sau grasă), cauzele pot fi variate, inclusiv dezechilibrele hormonale, dieta necorespunzătoare, igiena inadecvată sau stresul cu care ne confruntăm.
Este important să acordăm o atenție deosebită îngrijirii adecvate a scalpului și să folosim produse de îngrijire a părului potrivite pentru a scăpa de mătreață.
De asemenea, consultarea unui specialist în îngrijirea părului sau a dermatologului poate fi utilă pentru a identifica cauza și a recomanda un tratament adecvat pentru mătreață.