Căderea părului reprezintă o problemă comună și răspândită, afectând o mare parte din populație, indiferent de sex sau vârstă. Această afecțiune poate fi cauzată de o multitudine de factori și poate avea un impact semnificativ asupra stimei de sine și a încrederii în sine.
În fiecare zi, pierdem între 50 și 100 de fire de păr.
Dincolo de 100 de fire de păr pierdute zilnic, putem spune că este o pierdere excesivă sau prematură. Peste 50% bărbați și 60% femei din Europa, spun că sunt îngrijorați de căderea părului. În acest articol vei afla tot ce trebuie să știi despre căderea părului pentru a putea înțelege procesul prin care trece părul și a începe să îl tratezi în mod potrivit, în funcție de nevoile sale.
Informații generale despre căderea părului
Căderea părului poate fi declanșată de mai mulți factori, cum ar fi predispoziția genetică, dezechilibrele hormonale, stresul sau deficiențele nutriționale. Este important să înțelegem tipurile de alopecie pentru a avea o perspectivă mai cuprinzătoare asupra acestei afecțiuni și pentru a aborda tratamentul corespunzător.
Pentru a înțelege cât mai clar care este procesul de creștere a părului, îți vom prezenta cele 4 faze de creștere – care fac parte din categoria de lucruri esențiale despre căderea părului.
Fazele de creștere ale părului:
Faza anagenă este etapa de creștere activă a firului de păr și este etapa în care părul crește din folicul sau rădăcină, de sub piele. Aceasta poate să dureze între 2-4 ani la femei și 3-6 ani la bărbați. În această etapă, părul crește cu aproximativ 1 cm la fiecare 28 de zile, iar în mod normal aproape 90% din foliculii de păr se regăsesc în faza anagenă.
Faza catagenă sau faza de tranziție, care durează aproximativ 2-3 săptămâni și este caracterizată printr-o etapă de inactivitate, în care foliculul se pregătește să creeze un nou fir de păr. Astfel nu există nici creștere, nici regresie. De asemenea, tot în această fază, foliculii de păr se pregatesc pentru cădere.
Faza telogenă este cea de repaus și poate dura până la patru luni. În această ultimă fază, părul cade în mod natural, însă această cădere este firească și face parte din procesul de regenerare.
Faza exogenă sau de cădere este ultima parte a ciclului părului, pe durata acesteia firele de păr “vechi” căzând de pe scalp și fiind înlocuite de fire noi.
Impactul psihologic al căderii părului
Pierderea părului poate părea superficială pentru unii, dar pentru cei care experimentează acest lucru poate avea un impact profund asupra stimei de sine și a stării de bine emoționale.
Pe lângă aspectul fizic, căderea părului poate afecta în mod considerabil sănătatea psihologică a individului. Această problemă poate duce la scăderea încrederii în sine, anxietate, depresie și izolare socială.
Iată câțiva factori psihologici obișnuiți cu care se confruntă persoanele care suferă de căderea părului:
Imaginea și stima de sine:
Căderea părului poate avea un impact semnificativ asupra imaginii corporale și a stimei de sine a unei persoane. Mulți oameni, în special femei, se identifică puternic cu părul și aspectul său, iar pierderea acestuia poate duce la sentimente de conștiință de sine, lipsă de atractivitate și un sentiment diminuat al valorii de sine.
Suferință emoțională:
Căderea părului poate fi supărătoare din punct de vedere emoțional, provocând sentimente de tristețe, anxietate și depresie.
Pierderea identității:
Părul joacă un rol semnificativ în modelarea identității unei persoane și în modul în care se prezintă în lume. Căderea părului poate duce la un sentiment de pierdere și perturbare a identității personale, ceea ce face dificil să se recunoască pe sine și să se adapteze la schimbări.
Interacțiune socială și stigmatizare:
Căderea părului poate afecta modul în care indivizii se percep pe ei înșiși în situații sociale. Unii indivizi se pot teme de reacții negative, stigmatizare sau milă din partea altora, ceea ce duce la retragerea socială sau evitarea activităților sociale.
Legat de emoțiile experimentate pe parcursul procesului în care părul cade în cantități mari, putem resimți sentimentul de teamă intensă și supărare. Sentimentul de neputință și frustrare poate fi copleșitor, dar este important să înțelegem că există modalități de a face față acestor emoții.
Un prim pas este să împărtășești acestă experiență cu cei din jurul tău. Discută cu familia și prietenii, deoarece sprijinul lor poate fi esențial în timpul acestor momente dificile. Împărtășindu-ți sentimentele, poți elibera presiunea emoțională și poți găsi soluții împreună.
Impactul psihologic al căderii părului poate fi dificil, dar cu sprijinul adecvat și o atitudine pozitivă, poți depăși aceste momente dificile. Încrederea în sine și starea de bine emoțională pot fi recuperate. Fii blând cu tine și dă-ți voie să îți descoperi frumusețea interioară, care este cu adevărat cea mai prețioasă.
Produse eficiente pentru tratarea căderii părului
În căutarea soluțiilor eficiente, mulți aleg să se orienteze către produse profesionale pentru tratarea căderii părului, precum cele oferite de Regivero, care conțin ingrediente speciale cu efecte dovedite clinic. Printre aceste ingrediente se numără keratina, extractul de castan sălbatic, arginina, extractul de măsline, care contribuie la stimularea creșterii părului și întărirea rădăcinilor.
Înțelegerea cauzelor specifice și a tipurilor de alopecie este esențială, la fel ca și acordarea unei mare importanțe impactului psihologic pe care această problemă a căderii părului o poate avea.
Un păr voluminos și sănătos nu doar că te va scoate mai des din casă, însă va scoate la suprafață și încrederea din tine!
Revitalizează-ți părul cu ajutorul produselor profesionale anti-cădere și anti-îmbătrânire REGIVERO.